Schreibkurse

Meine Schreibveranstaltungen finden entweder im Präsenzmodus oder ONLINE über Zoom statt. Eine ausführlichen Anleitung gibt es bei der Anmeldung.

Neben den Workshops und Kursen gibt es einmal im Monat den „ONLINE Journaltreff“, eine offene Gruppe, in der ihr ausprobieren könnt, wie ihr euch mit Schreiben eine Richtung gebt, stärkt und unterstützt.

Bei Fragen schreib mir gerne ein Mail.

Ich freue mich auf dich!

Aktuelle Kurse und Workshops

„Journaltreff – ein dATE MIT DIR SELBST!  online

Journaling ist eine besondere Form des Tagebuchschreibens, bei der die achtsame Reflexion der eigenen Gefühle und Gedanken im Fokus steht. Stift und Papier können zur Selbstfürsorge beitragen und die mentale Gesundheit stärken. Zahlreiche Methoden und Techniken unterstützen dich dabei, mehr Klarheit zu erlangen, Stress abzubauen, Emotionen zu verarbeiten und die persönliche Entwicklung zu fördern. Im Workshop bekommst du genau solche Impulse an die Hand. Das individuelle Schreiben in konzentrierter Runde macht Freude und hilft dabei, deinen persönlichen roten Faden zu finden. 
Termine: Montag, 22.04./13.05./10.06.2024 (einzeln buchbar)
Zeit: 18:30-20:30 Uhr 
Kosten: € 40.- pro Termin
Ort: Online über Zoom
-> Anmeldung

Workshop: „Meine Lebenslinien – biografisches Schreiben“ 

In Kooperation mit der VHS St. Pölten
Termin: 20.04.2024
Zeit: 9:30-17:00
Ort: Volkshochschule St. Pölten
-> Info und Anmeldung

„Wohlfühl-Schreiben“ – online!

In Kooperation mit der VHS Salzburg
Termin: 26.04.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: Online über Zoom
-> Info und Anmeldung

„Meine Memoiren, mein Tagebuch für Einsteiger:innen!“ – online!

In Kooperation mit der VHS Salzburg
Termin: 06.05.2024
Zeit: 18:00-20:00
Ort: Online über Zoom
-> Info und Anmeldung

„Wohlfühl-Schreiben“

in Kooperation mit der VHS Krems
Zeit: Kursbeginn 25.04.2024
Zeit: 18:00-20:00
Ort: Volkshochschule Krems
-> Info und Anmeldung

„Einladung zum kreativen Schreiben!“

In Kooperation mit der VHS St. Pölten
Termin: 22.06.2024
Zeit: 9:30-17:00
Ort: Volkshochschule St. Pölten
-> Info und Anmeldung

„Die fünf Säulen der Identität – Selbstreflexion mit kreativem Schreiben“- online!

In diesem Workshop nutzen wir das Konzept der „Fünf Säulen der Identität“ (nach H. Petzold), um uns schreibend selbst zu erforschen und der eigenen Lebensbalance zu widmen.
Ich begleite Sie Schritt für Schritt auf einer Erkundungstour durch Ihre persönliche Säulen-Landschaft. Diese kreative Standortbestimmung schärft den Blick für einen möglichen Veränderungsbedarf. Das Schreiben erleichtert dabei den Zugang zu verborgenen Ressourcen und Bedürfnissen, neue Wege und kreative Lösungen werden sichtbar.
Inhalte:
– Kreatives Schreiben als Reflexionswerkzeug und Methode zur Selbsterforschung
– „Die fünf Säulen der Identität“ als effektives (Selbst-)Coaching-Tool
– Erstellen einer Ist-Analyse der eigenen Lebensbalance und Ausloten von Veränderungspotenzialen
Für wen?
– Alle, die ihre Lebensbalance schreibend reflektieren und Veränderungspotenziale erkunden möchten.
Termin: 12.07.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: Online über Zoom
Kosten: € 50.-
-> Anmeldung