Schreib-Workshops

Aktuelle Workshops

„Journalschreiben – sich selbst auf die spur kommen“ online!

Was ist damit gemeint?

Journaling ist das Schreiben für sich und über sich. Doch es geht dabei noch um etwas mehr. Es ist eine Methode, persönlich mit seinem Wissen zu wachsen, beruflich voranzukommen und glücklich und zufrieden sein Leben zu gestalten. Zahlreiche Impulse und Schreibtechniken unterstützen Sie dabei, mehr Klarheit zu erlangen, Stress abzubauen, Emotionen zu verarbeiten und die persönliche Entwicklung zu fördern. Ziel ist es, mit Hilfe der gewonnen Erkenntnisse, aktiv das Leben besser gestalten zu können.

Wie läuft ein Journaltreff ab?

Ganz wichtig dabei ist: Sie schreiben nur für sich persönlich!
1. Wir beginnen mit einer kleinen Schreibanregung zur Einstimmung. So kommen wir aus der Alltagshektik heraus und bei uns an.
2. Mit verschiedenen Schreibtechniken und kreativen Impulsen vertiefen wir das jeweilige Thema. 
3. In der Reflexionphase sammeln wir die Erfahrungen und Erkenntnisse.

Journalschreiben ist eine Methode zur Selbsthilfe bzw. zum Selbstcoaching, die Sie als Kraftquelle jederzeit in Ihrem Leben nutzen können. Dieser Workshop liefert Ihnen das Handwerkszeug dazu!

Termine: Montag, 02.09./07.10./04.11./02.12.2024 (einzeln buchbar)
Zeit: 18:30-20:30 Uhr 
Kosten: € 40.- pro Termin
Ort: online über Zoom!
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„Kreatives Schreiben in Krems“

Worum geht es?

• Anleitungen, die den Einstieg in das kreative Schreiben erleichtern
• Bilder, Texte und Sprachspiele als Schreib-Impulse
• Übungen zur Förderung von Fantasie und Kreativität
• Gemeinsames Vorlesen und Zuhören (wer mag)

Für wen?

• Alle, die sich schreibend eine Auszeit vom Alltag gönnen,
• die befreiende Kraft des Schreibens als Kraftquelle nutzen,
• die das kreative Potential einer Gruppe schätzen.
• Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig!

Termin: Freitag, 06.09./2024
Zeit: 18:00-20:30 Uhr
Kosten: € 39.-/pro Termin
Ort: Kasernstraße 28, 3500 Krems  (einfach nach dem Steinertor geradeaus 350 Meter auf der rechten Seite)   

Achtung begrenzte Teilnehmer:innenzahl!

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„Geschichten, die das Leben schreibt – Die Schätze in der eigenen Biografie entdecken!“

in Kooperation mit der VHS-Krems
Kursstart: 04.10./18.10./08.11.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: VHS-Krems
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in Kooperation mit der VHS Salzburg
Kursstart: 16.10./30.10./13.11.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: online über Zoom!
-> Anmeldung 

in Kooperation mit der VHS St. Pölten
Termin: 23.11.2024
Zeit: 10:00-17:00
Ort: VHS St. Pölten
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„Wohlfühl-Schreiben“

in Kooperation mit der VHS Mautern
Kursstart: 09.10./06.11./04.12.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: VHS Mautern
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in Kooperation mit der VHS St. Pölten
Termin: 11.10.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: online über Zoom!
-> Anmeldung

in Kooperation mit der VHS Salzburg
Kursstart: 18.11.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: online über Zoom!
-> Anmeldung

in Kooperation mit der VHS-Krems
Kursstart: 06.12.2024
Zeit: 17:30-20_00
Ort: VHS-Krems
-> Anmeldung

„Die fünf Säulen der Identität – Selbstreflexion mit kreativem Schreiben“- online!

In diesem Workshop nutzen wir das Konzept der „Fünf Säulen der Identität“ (nach H. Petzold), um uns schreibend selbst zu erforschen und der eigenen Lebensbalance zu widmen.
Ich begleite Sie Schritt für Schritt auf einer Erkundungstour durch Ihre persönliche Säulen-Landschaft. Diese kreative Standortbestimmung schärft den Blick für einen möglichen Veränderungsbedarf. Das Schreiben erleichtert dabei den Zugang zu verborgenen Ressourcen und Bedürfnissen, neue Wege und kreative Lösungen werden sichtbar.
Inhalte:
– Kreatives Schreiben als Reflexionswerkzeug und Methode zur Selbsterforschung
– „Die fünf Säulen der Identität“ als effektives (Selbst-)Coaching-Tool
– Erstellen einer Ist-Analyse der eigenen Lebensbalance und Ausloten von Veränderungspotenzialen
Für wen?
– Alle, die ihre Lebensbalance schreibend reflektieren und Veränderungspotenziale erkunden möchten.
Termin: 29.11.2024
Zeit: 17:30-20:00
Ort: Online über Zoom!
Kosten: € 50.-
-> Anmeldung