Biographiearbeit

Im Laufe unseres Lebens sammeln wir neben Wissen und Können viele Eindrücke, Ereignisse, Bilder, Gerüche, Gefühle … Alle diese Erfahrungen prägen uns und lassen uns zu dem Menschen werden, der wir heute sind.

Den eigenen Lebensweg zu verstehen, hilft uns das Leben in größere Zusammenhänge zu stellen und einen „roten Faden“ zu finden. Wer sich in seiner Geschichte verwurzelt weiß, wird sich seiner Werte und Ziele im Heute bewusst. Und so wird auch deutlicher, welche Schritte für die Zukunft wichtig sind.

Biografiearbeit regt durch gezielte, strukturierte Übungen und kreative Methoden zum Nachdenken an. Im Gegensatz zur Alltagskommunikation hat sie Erkenntnisgewinn zum Ziel.

Biografiearbeit hat drei Ziele, bezogen auf drei Zeitperspektiven:

– Vergangenheit

Vergangenes verstehen und verarbeiten, Zusammenhänge herstellen.

Einen roten Faden in der Lebensgeschichte erkennen, die eigene Lebensspur.

Offenes abschließen können, wenn nötig zu einer Neubewertung kommen.

– Gegenwart

Erinnerungen zusammensetzen zu einer Identität, Selbstvergewisserung.

Persönliche Potenziale und Lebenschancen erkennen.

Zukunft

Handlungsperspektiven entwerfen, persönliche Potenziale entfalten.

Entscheidungen aus der eigenen Geschichte heraus treffen, den Lebensweg bewusst gestalten.

Sich auf die Zukunft hin entwerfen.

 

Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, schreiben Sie mir bitte ein E-Mail: info@sieglinderameder.at oder rufen Sie mich an. Tel.: 0676 540 15 14

Ich freue mich über jede Form Ihrer Kontaktaufnahme!